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幫助男人保持雄風(fēng)的五大招數(shù)

2013-01-15 14:36 來源:新浪健康 點(diǎn)擊:

軟:不要久坐軟沙發(fā)。長時(shí)間坐在軟綿綿的沙發(fā)上,會(huì)對(duì)男性陰囊造成嚴(yán)重傷害。正常的坐姿是以盆骨為支點(diǎn)的,陰囊可以寬松地處于兩腿之間。但是坐在柔軟的沙發(fā)上,陰囊會(huì)因受到擠壓而緊貼腿部,不僅會(huì)使局部溫度升高,還會(huì)阻礙局部血液循環(huán),從而影響精子和睪酮的產(chǎn)生。因此,男人千萬不要長時(shí)間坐在軟沙發(fā)上,坐40分鐘要站起來走一走。

  冷:避免空調(diào)冷風(fēng)直吹。男人的性功能跟季節(jié)、氣溫密切相關(guān),一般來說,在寒冷的環(huán)境中,性功能會(huì)下降,表現(xiàn)出“熱脹冷縮”的規(guī)律。寒冷會(huì)使男人的陰莖、陰囊等器官收縮,觸覺也會(huì)變得不敏感。寒冷還會(huì)誘發(fā)或加重前列腺疾病,引起早泄、射精痛等不適。所以,男人在寒冷的天氣要注意防寒保暖,夏天則要避免空調(diào)直吹,以防性愛過程中受涼。

  熱:謹(jǐn)防高溫傷睪丸。睪丸是男性重要的生殖器官,負(fù)責(zé)產(chǎn)生精子和雄性激素等。睪丸要想正常工作,其溫度要保持在35.5℃—36℃。如果周圍溫度過高,就會(huì)影響睪丸的正常功能。因此,男人要少穿緊身內(nèi)褲、牛仔褲,少泡溫泉、蒸桑拿,避免長時(shí)間置身于高溫環(huán)境中,不將電腦放在腿上使用。

  潮:潮濕環(huán)境易致病。環(huán)境潮濕和外生殖器局部潮濕都容易導(dǎo)致股癬、陰囊濕疹等皮膚病。這些皮膚病會(huì)引起局部的瘙癢、皮疹、色素沉著、異味等,嚴(yán)重影響男人的自信和性欲,有的還會(huì)引起情侶間的猜疑和矛盾。此外,還可能導(dǎo)致遺精、早泄等。因此,提醒男人在房事前后要正確清洗私處,保持外生殖器清潔、干燥;建議穿單薄純棉的底褲,并且每日換洗,保持局部的通風(fēng)透氣。

  累:過于勞累不性福。男人在緊張勞累時(shí)交感神經(jīng)處于興奮狀態(tài),會(huì)明顯抑制性欲和陰莖勃起。肢體勞累勢(shì)必影響男人在性愛中的表現(xiàn),讓性福指數(shù)大打折扣。所以,男性應(yīng)該合理安排好生活,避免過于勞累。

Tags:雄風(fēng) 招數(shù) 男人

責(zé)任編輯:醫(yī)藥零距離

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