周一綜合癥，職場人如何緩解
核心提示：如果用一種顏色形容周一，多數(shù)中國人會用黑色，黑色代表焦躁，能看出大家都不喜歡周一。事實(shí)上，隨著現(xiàn)代人學(xué)習(xí)和工作生活的日漸繁忙，一個全新的問題“星期一綜合征”(亦作“星期一綜合癥”)已開始困擾很多人。英國《每日郵報》近日對“星期一綜合征”的報道在微博上引發(fā)熱傳。記者就此話題進(jìn)行了采訪。
如果用一種顏色形容周一，多數(shù)中國人會用黑色，黑色代表焦躁，能看出大家都不喜歡周一。事實(shí)上，隨著現(xiàn)代人學(xué)習(xí)和工作生活的日漸繁忙，一個全新的問題“星期一綜合征”(亦作“星期一綜合癥”)已開始困擾很多人。英國《每日郵報》近日對“星期一綜合征”的報道在微博上引發(fā)熱傳。記者就此話題進(jìn)行了采訪。
英國《每日郵報》報道稱，很多上班族從周日16時13分就開始憂慮了，開始“恨”著還沒到來的星期一。于是，本來不太新鮮的“星期一綜合征”借助微博平臺，被網(wǎng)友再次翻炒，并成為最熱門的話題之一。
“世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死的距離，而是我站在周一，心里卻想著周五的距離。”這是微博里關(guān)于星期一綜合征的一個最經(jīng)典的段子。還有網(wǎng)友星期一時在微博上咆哮：“又上班了，周末總是很短，每到周一，我就疲倦!頭暈!胸悶!腹脹!……”這些，似乎是大家公認(rèn)的星期一綜合征的表現(xiàn)。在事業(yè)單位上班的黃小姐說：“我好像周日中午就開始有"星期一綜合征"了，吃午飯和吃晚飯的時候都在感慨："明天又要上班了!"”
對此，海門市眼科醫(yī)院心理醫(yī)生魯善章告訴記者：“很多上班族雙休日的時候玩得很開心，生活節(jié)奏、規(guī)律也和工作日有所不同。然而到了星期一，生活規(guī)律重新發(fā)生變化，大家心理上不能接受，就會出現(xiàn)"星期一綜合征"，這和"節(jié)假日綜合征"是一個道理。容易焦慮的人比其他人更可能會遇上。”
那么，該如何避免星期一綜合征反復(fù)出現(xiàn)呢?魯善章給上班族支招：“工作的時候不要一味地拼命，也要注意適當(dāng)休息，而休息的時候不能玩得太過火，要知道，經(jīng)過兩天的休整，依舊要回到工作崗位上。”他提醒市民：“可以在星期日時對即將到來的星期一進(jìn)行"預(yù)適應(yīng)"，逐漸將生物鐘、生活節(jié)奏向上班方向調(diào)整，這樣到了星期一的時候就不會感覺那么難以適應(yīng)。”
責(zé)任編輯：醫(yī)藥零距離
新版醫(yī)保目錄8月來襲 這四類藥調(diào)入呼聲最高近日，國家醫(yī)保局發(fā)布《2019年國家醫(yī)保藥品目錄調(diào)整工作方案（征求意見稿）》（以下簡稱《意見稿》），明確2019年醫(yī)保目錄調(diào)整工作分為三個階段，即1-3月準(zhǔn)備階段，4-5月評審階段（確定備選名單、遴選專家投票、確定調(diào)入調(diào)出藥品名單、談判），2019年6月常規(guī)目錄發(fā)布階段，2019年6-7月談判階段，2019年8月發(fā)布談判準(zhǔn)入目錄。...
央視曝光藥師掛證亂象 藥師掛證再迎整頓潮央視3.15晚會曝光掛證亂象，某執(zhí)業(yè)藥師掛證平臺已無法訪問，藥師掛證再迎整頓潮。...
地板價！廣東藥價全省聯(lián)動3月12日，廣東省人民政府官網(wǎng)發(fā)布《關(guān)于印發(fā)廣東省改革完善醫(yī)療衛(wèi)生行業(yè)綜合監(jiān)管制度實(shí)施方案的通知》。...
大批醫(yī)藥代表工資下降？新機(jī)會來了目前，似乎整個行業(yè)被悲觀的情緒所籠罩：曾有資深的醫(yī)藥代表對賽柏藍(lán)表示，現(xiàn)在“悲觀”是大趨勢：政策壓力大導(dǎo)致的從業(yè)環(huán)境不理想，控費(fèi)背景下完不成指標(biāo)，所做的產(chǎn)品市場空間有限…… ...
金額公開！全國醫(yī)院用藥品種、科室、藥企排名金額公開！全國醫(yī)院用藥品種、科室、藥企排名...
4+7未中選藥品大降價！格列衛(wèi)歷史最低海發(fā)通知，4+7未中選藥品降價！格列衛(wèi)（100mg*60片）降至7182元，創(chuàng)歷史最低。...
剛剛！3個大品種說明書被改，兒童、孕婦禁用！剛剛！3個大品種說明書被改，兒童、孕婦禁用！...
剛剛！這60個藥，被暫停采購（附名單）2月27日，江西省醫(yī)藥采購服務(wù)平臺發(fā)布《關(guān)于調(diào)整二甲雙胍等藥品網(wǎng)上采購資格的通知》，有60個藥被暫停掛網(wǎng)資格，涉及46家藥企。...
4+7未中選高價藥，提高自負(fù)比例4+7最新文件，未中選高價藥，提高自負(fù)比例，未中選藥品梯度降價。...
藥監(jiān)不放假 加班查藥店！5大重點(diǎn)需注意這個春節(jié)，藥監(jiān)沒放假，重點(diǎn)對藥店執(zhí)業(yè)藥師在職在崗和處方藥銷售進(jìn)行了檢查。節(jié)后整治五重點(diǎn)，所有藥店需注意。...
輔助用藥，再迎致命打擊近日，業(yè)內(nèi)流傳一份由國家衛(wèi)健委藥政司起草的《關(guān)于征求開展藥品使用監(jiān)測和臨床綜合評價工作通知（征求意見稿）意見的函》（以下簡稱《意見稿》）。...
通過率僅14.1%！執(zhí)業(yè)藥師考試創(chuàng)7年最低近日，國家藥監(jiān)局執(zhí)業(yè)藥師資格認(rèn)證中心發(fā)布通知，公布2018年度國家執(zhí)業(yè)藥師資格考試合格標(biāo)準(zhǔn)和考試結(jié)果。...