從個體角度來看職業(yè)生涯，會發(fā)現(xiàn)一個很有意思的現(xiàn)象。個人的職業(yè)生涯規(guī)劃就如同一個夢想，我們構想了自己的未來，雖然我們也設計了攀向未來的階梯(階段目標和實現(xiàn)步驟)，但我們仍無法確定，沿著這條階梯，我們是否能夠到達夢想的頂點。

事實上，人生所包含的內容太多，從時間上看職業(yè)生涯只是其中很小的一部分。然而，這一部分卻影響著人的生活質量、社會地位、生涯圈等各方面因素。所以職業(yè)生涯對個人的影響還是非常重要的。

如同人的心理、生理發(fā)展，每個人的職業(yè)生涯也都包括早、中、晚時期，按照一般的認識，如果用年齡表示，職業(yè)生涯的初期是指20-35歲期間，中期是指35-50歲期間，后期是指50歲后。當然這樣的年齡劃分不盡科學，所以結合孔子“三十而立、四十不惑、五十知天命”的說話來看，職業(yè)生涯的時期劃分更多的是一種人生體驗的改變。在職業(yè)生涯的每個時期，個人職業(yè)生涯發(fā)展的重點不同。初期重在積累和選擇、中期重在定位和成果、后期重在持續(xù)與穩(wěn)定。

職業(yè)生涯的早期階段，個人主要完成兩件事情：在組織中尋找位置、迎接挑戰(zhàn)取得個人成就。

個人一生都生活在各類組織之中，然而真正對個人職業(yè)生涯產生影響的組織，是個人通過參與組織活動能夠獲得收入、尊重的那部分。所以，一般將人從學校步入社會的時期作為職業(yè)生涯的起點。在步入組織開始職業(yè)生涯之前，人或多或少會對未來職業(yè)生涯有一定的期望。如從事什么樣的職業(yè)、取得什么樣的成就等等。由于對新組織環(huán)境的認識不足(這是客觀情況造成的)，人在開始職業(yè)生涯時，都會有一個迷失階段，也就是需要對自身重新定位，對組織和社會重新認識。這個過程與人是否從事心儀職業(yè)、是否進入了心儀的公司、擁有多少財富沒什么關系。從迷失到面對現(xiàn)實，再經過改變期望，最終適應現(xiàn)實是一般人的經歷過程。

人一旦能夠適應現(xiàn)實，很快會過渡到迎接挑戰(zhàn)取得個人成就階段。這個過程有四個工作：制定現(xiàn)實目標、了解績效與責任、探索前進之路、獲得保護。目標的制定是對個人職業(yè)生涯的重新審視，也是人對環(huán)境的重新認識;了解績效與責任則是將自我認識與環(huán)境內容相結合，“能力越強、責任越大”;探索則是職業(yè)生涯早期的一個顯著特點，探索是個過程，也是一種工作方法，多嘗試多體會;獲得保護是職業(yè)發(fā)展的一項重要保證。

職業(yè)生涯中期階段，個人的主要任務是：鞏固成就、圍繞職業(yè)錨尋找發(fā)展機會，人生的頓悟。

所謂人生頓悟就是接受職業(yè)中期的心理轉變，這是進入中期的一個標志性變化，也是人最難以轉變的一個環(huán)節(jié)。一方面，這個階段個人仍自認有能力接受挑戰(zhàn);另一方面，受家庭等因素的影響，人又不得不考慮是否要接受目前的位置，以穩(wěn)妥而不是激進作為工作標準。職業(yè)生涯中期，首要任務是從知識、能力和職務地位上鞏固現(xiàn)有成就，然后圍繞職業(yè)錨尋找發(fā)展機會，絕大部分的表現(xiàn)形式是改換工作。當然此時改換工作的風險要比職業(yè)生涯早期大得多，但回報也更加豐厚。

職業(yè)生涯晚期，個人要學會面對職業(yè)生涯的退出，做好心態(tài)調整，培養(yǎng)年輕人。

縱觀職業(yè)生涯的不同時期，心理狀態(tài)的調整尤為重要。但職業(yè)生涯的時期跨度和年齡并不是絕對的，做好心態(tài)的調整，人可以改變職業(yè)生涯不同階段的時間跨度和狀態(tài)。

從個人角度審視職業(yè)生涯，我們發(fā)現(xiàn)，職業(yè)生涯只是生活的一部分，人并不因職業(yè)生涯而生，也不隨職業(yè)生涯而終。職業(yè)生涯的成功與失敗與個人一生的成功、失敗也不存在必然的聯(lián)系。所以，如果能夠站在生活的角度來審視，職業(yè)生涯的重點還是體驗而不是結果。