房事十八類“硬傷”如何解決?
性活動過程中所洋溢著愛慕、深情、依戀、溫柔、分享,十分美好。然而不當(dāng)?shù)姆绞交蛐袨槎鴮?dǎo)致出現(xiàn)這樣那樣的問題,你遇到過嗎?這些出自醫(yī)學(xué)、社會學(xué)和行為科學(xué)的各行專家的康復(fù)“創(chuàng)可貼”建議,相信會對你在性生活中遇到的問題提供有益的幫助。
請看下面為您總結(jié)的房事“硬傷”與康復(fù)“創(chuàng)可貼”:
NO.1 夾痛傷
據(jù)美國性學(xué)會統(tǒng)計:每年約有一萬例房事中的傷痛來自褲子拉鏈,其中有陰莖、乳頭和陰毛等。當(dāng)你解開拉鏈的時候,千萬不要急,夾住了可就不好玩了。不但一時難以解開,而且那痛還真有點撕心裂肺,更不用說多尷尬了。
☆創(chuàng)可貼:專業(yè)人士建議,干洗衣物的拉鏈最易卡住。萬一夾住了,越用力越不好,涂抹些燭蠟或橄欖油(當(dāng)然是涂在拉鏈上)可以起到潤滑作用,幫助你解脫。若是出現(xiàn)了夾痛傷,應(yīng)停止房事并進行消毒止痛的處理。
NO.2 臂扭傷
你為她解開胸罩平均用時可能只需要27秒,但如果她自己不小心出現(xiàn)“臂扭傷”,就別惜時如金了。這回我們要向攀巖運動員請教,因臥室里的情況與他們經(jīng)常面對的如出一轍。
☆ 創(chuàng)可貼:在冰箱里取一兩塊冰,用布包住,將其和另一手指綁在一起固定,不讓它移動。然后繼續(xù)。
NO.3 頸扭傷
29歲的亨利在一個夏夜的性生活過程中,頭部一直頂在床頭,由于身體部位不適,使頸部肌肉僵硬或是牽拉疼痛,事后疼痛難忍。
☆創(chuàng)可貼:發(fā)生這樣的扭傷,即剛感到頸部不適時應(yīng)馬上局部冷敷(冰袋最好),以減輕疼痛和水腫;用一條毛巾扭成一股圍在脖子周圍,并將兩端系緊(以不影響呼吸為限),來支撐頭部減輕肌肉的負(fù)擔(dān)。服用一些非處方藥物類的抗炎癥藥。
NO.4 背扭傷
房事中,無論什么原因或姿勢造成了背部扭傷而疼痛時,都應(yīng)立即停止性活動。正常的性生活是不應(yīng)有疼痛的,但是性生活中背痛多見于背部肌群相對較薄弱的女性。
☆創(chuàng)可貼:處理方法是立即屈膝側(cè)臥,兩膝之間放一個枕頭,并局部冷敷。
NO.5 碰頭傷
當(dāng)情至激烈時和不小心兩頭相撞是最常見的事,尤其是采用面對面姿勢時;蘇珊與邁克的一次交歡中,倆人無意中的激撞讓邁克出現(xiàn)了紅腫,蘇珊的額部甚至出了血。為此,邁克特地咨詢了對付相關(guān)傷痛的專業(yè)人士,不是情圣,而是籃球隊教練。
☆創(chuàng)可貼:秘方是用一條毛巾裹住冰敷于腫脹處大約20分鐘,這樣促進血管收縮,減少血清滲出,利于止血。有條件的吃一片撲熱患痛,然后便可以繼續(xù)了。
NO.6 壓迫傷
抱得太緊會對頭部尤其是頸部造成壓迫傷害,頭頸是頸動脈和氣管穿過的狹窄部位,若是激情時壓迫太緊,很可能呼吸急促,所以無論誰身體在上時都不要壓到對方頭頸。
☆創(chuàng)可貼:若是誰出現(xiàn)呼吸急促,雙臉泛紅,短時間不省人事,先別驚慌,將其扶起置于通風(fēng)處,讓其深呼吸或口對口人工呼吸,一會兒就可覆轉(zhuǎn)。
NO.7 耳環(huán)傷
激情中,耳環(huán)往往會刺痛或扎傷耳朵,但最要命的是耳環(huán)撕裂耳朵,而后耳垂出血不止。
☆創(chuàng)可貼:這時應(yīng)趕緊用一團衛(wèi)生棉或一塊軟布或干凈的餐巾紙壓按出血處,一般一兩分鐘就會好。如果還是出血,趕緊去醫(yī)院,不過得先穿好衣服。
NO.8 臀筋傷
有人在做愛中,突然自臀部循大腿后側(cè)(中醫(yī)所稱的膀胱經(jīng)),與內(nèi)側(cè)(中醫(yī)的肝經(jīng)、腎經(jīng))而抽筋,必須踮著腳尖,挺著臀,像要尿而又須強忍著不準(zhǔn)尿出來的動作一般,腰也彎不得,腳也移動不了半步,仿佛被繩子綁住或筋被抽掉一般……
☆創(chuàng)可貼:這時可請性伴侶協(xié)助俯臥,自脊椎骨盤交接處,用力推按或敲打,循尾椎骨兩側(cè),尤其向站著時臀部凹陷的地方(環(huán)跳穴)用力按摩,幾下就松開來了。停止抽筋時馬上給予保暖,喝下多量的溫開水,躺正并慢慢地做抬腿與屈伸膝蓋的動作,只要再靜躺一陣子就可以恢復(fù)正常了。
NO.9 腿筋傷
最常見的是性交時大腿外側(cè)或小腿的肌肉痙攣,也就是俗稱的“抽筋”。發(fā)生的原因可能與性生活時動作過于劇烈及肌肉過度拉伸有關(guān)。身體缺水、疲勞甚至房間的溫度過高均可能成為誘發(fā)因素。
☆創(chuàng)可貼:可自己或由伴侶幫助按摩“足三里”等穴,同時推拿容易出現(xiàn)問題的部位,以促進局部血液循環(huán),松弛肌肉。
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責(zé)任編輯:中國醫(yī)藥聯(lián)盟
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